دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی مطالعات آموزش علوم ورزشی 2981-1414 2 3 2024 09 22 Evaluating the professional standards of physical education teachers ارزیابی معیارهای حرفه‌ای معلمان تربیت بدنی 1 15 2324 FA ولی عبدالملکی گروه آموزشی مدیریت ورزش، واحد شهر قدس، دانشگاه آزاد اسلامی، شهر قدس، ایران عباس نظریان مادوانی گروه آموزشی مدیریت ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، رضا فرجی گروه آموزش مدیریت ورزشی، واحد شهر قدس، دانشگاه آزاد اسلامی، شهر قدس، ایران Journal Article 2024 11 08 Background and Objectives: Today, the professional role of physical education teachers has reached such a level of importance that education experts ‎believe that achieving goals and creating change in sports affairs is only possible with correct and scientific professional ‎standardization. Our country also needs physical education teachers who comply with professional standards due to its specific ‎geographical location, student population, and programs for education. In the meantime, education is of special importance ‎and sensitivity due to the role and mission it carries out. Considering the role of physical education teachers in achieving school ‎goals and the need for them to have professional standards; some comments by officials and experts indicate that the ‎educational system pays little attention to this category; So that on November 18, 1992, the Minister of Education announced ‎one of his priorities and programs to improve the quality of education and to select competent and professional teachers. ‎Research findings indicate that today, doctors have a completely professional education; but unfortunately, a number of ‎organizations, such as education, give less importance to the aspect of professionalism and do not seriously enter this field. ‎Considering the above-mentioned information and the importance of the issue, the question arises as to what extent physical ‎education teachers have the necessary professional standards and what are the solutions to improve their standards and ‎professional criteria? Therefore, the purpose of the present study was to evaluate the professional standards of physical ‎education teachers. ‎ Methods: The statistical population of this study was all physical education teachers in Alborz province, which, according to the provincial ‎education report, were 120 people. From this population, 90 people were selected as a sample using the Morgan table and ‎multi-stage cluster sampling method. The data collection method in this study was field type and the measurement tool was ‎the Kentucky Physical Education Teachers Professional Standards Questionnaire. Data analysis was performed based on ‎descriptive and inferential statistics.‎ Findings: The research findings showed that in general, the status of physical education teachers is in a good position compared to the ‎professional standards of a physical education teacher, although in some standards, more effort and planning were needed; ‎especially the weakness of physical education teachers in using educational technologies in physical education classroom ‎educational programs.‎ Conclusion: It seems that considering that today the role of technology in the stronger development of educational programs, especially ‎sports education, has been proven to everyone, the weakness in this very important component causes doubts about the ‎educational quality of this group of teachers. Therefore, it is necessary to give special importance to efforts to strengthen this ‎element in physical education teachers in the province by education authorities.‎ پیشینه و اهداف: امروزه‌ نقش حرفه ای معلمان تربیت بدنی به درجه‌ای‌ از اهمیت‌ رسیده است که‌ صاحب‌نظران‌ تعلیم و تربیت، بر این‌ باورند که‌ تحقق‌ اهداف‌ و ایجاد تحول‌ در امور ‏ورزشی تنها با استانداردسازی حرفهای‌ صحیح‌ و علمی‌ امکان‌پذیر است‌. کشور ما نیز به ‌دلیل‌ موقعیت‌ خاص‌ جغرافیایی‌، جمعیت دانش آموزی و برنامه‌هایی‌ برای‌ ‏آموزش، معلمان تربیت بدنی منطبق با استانداردهای حرفهای مورد نیاز دارد. در این‌ میان‌ آموزش‌ و پرورش‌ به ‌دلیل‌ نقش‌ و رسالتی‌ که‌ بر عهده‌ دارد از اهمیت‌ و ‏حساسیت‌ ویژه‌ای‌ برخوردار است. با توجه به نقش معلمان تربیتبدنی در تحقق اهداف مدرسه و نیز لزوم برخورداری آنان از استانداردهای حرفهای؛ برخی از ‏اظهارنظرات مسئولین و صاحبنظران حاکی از کم توجهی نظام آموزشی به این مقوله میباشد؛ به طوری که وزیر محترم آموزش و پرورش در بیست و هشتم آبانماه ‏هزار و سیصد و نود و دو، یکی از اولویت و برنامههای خود را ارتقاء کیفیت آموزشی و نیز انتخاب معلمان شایسته و حرفهای اعلام نمود. یافتههای پژوهشی نشانگر ‏این است که امروزه پزشکان دارای آموزش کاملاً حرفهای هستند؛ اما متاسفانه تعدادی از سازمانها، همانند آموزش و پرورش به جنبه حرفهای بودن کمتر اهمیت ‏میدهند و به طور جدی وارد این حوزه نمیشوند. با توجه به مطالبی که بیان شد و نیز اهمیت مسأله، این سوال مطرح میشود که معلمان تربیتبدنی تا چه اندازه ‏از استانداردهای حرفهای لازم برخوردار هستند و راهکارهای ارتقاء استاندارد و معیارهای حرفهای آنان کدام است؟ از اینرو هدف از پژوهش حاضر ارزیابی ‏استانداردهای حرفهای معلمان تربیتبدنی بود.‏ روش‌ها‌: جامعه‌‏‎ ‎آماری‎ ‎این پژوهش تمام معلمان تربیتبدنی استان البرز بود که بر اساس گزارش آموزش و پرورش استان 120 نفر بودند. از بین این جامعه و با استفاده از ‏جدول مورگان 90 نفر به عنوان نمونه و به‎ ‎روش نمونهگیری خوشهای چند مرحلهای انتخاب شدند. روش گردآوری داده‌ها، در این پژوهش از نوع میدانی و ابزار ‏اندازه‌گیری، پرسشنامه استانداردهای حرفهای معلمان تربیتبدنی‎ ‎ایالت‎ ‎کنتاکی‎ ‎آمریکا بود. تحلیل داده‌ها براساس آمار توصیفی و استنباطی انجام شد. ‏ یافته‌ها: یافتههای پژوهشی نشان داد بطور کلی وضعیت معلمان تربیتبدنی در قیاس با استانداردهای حرفه‌ای یک معلم تربیتبدنی از وضعیت مناسبی برخوردار است، ‏اگرچه در برخی از استانداردها نیاز به تلاش و برنامهریزی بیشتری مشاهده شد؛ بویژه ضعف معلمان تربیتبدنی در بکارگیری فناوریهای آموزشی در برنامههای ‏آموزشی کلاس درس تربیتبدنی. ‏ نتیجه‌گیری: به نظر میرسد با توجه به اینکه امروزه نقش فناوری در توسعه قوی‌تر برنامههای آموزشی بویژه آموزش ورزش بر همگان ثابت شده باشد، ضعف در این مولفه بسیار ‏مهم، موجب تردید در کیفیت آموزشی این گروه از معلمان باشد. لذا لازم است تلاش جهت تقویت این عنصر در معلمان تربیتبدنی استان مذکور از طرف متولیان ‏آموزش و پرورش باید از جایگاه ویژه برخوردار شود.‏

https://risse.sru.ac.ir/article_2324_52a7f9c3bd87cc8769ae4963175e5e97.pdf

دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی مطالعات آموزش علوم ورزشی 2981-1414 2 3 2024 09 22 The Analysis of Factors Influencing the Development of Student Sports تحلیل عوامل مؤثر بر توسعه ورزش دانش‌آموزی 17 32 2325 FA علی منصف گروه علوم تربیتی، پردیس حکیم فردوسی البرز، دانشگاه فرهنگیان،کرج، ایران مجید نامور گروه تربیت بدنی، پردیس شهید مدرس کردستان، دانشگاه فرهنگیان،سنندج، ایران مرتضی مرادی دولیسکانی گروه علوم تربیتی، پردیس حکیم فردوسی البرز، دانشگاه فرهنگیان، کرج، ایران سجاد جلیلیان کارشناس تربیت بدنی، ، پردیس حکیم فردوسی البرز، دانشگاه فرهنگیان،کرج، ایران Journal Article 2024 10 05 Background and Objectives: The aim of this research was to identify the factors influencing the‏ ‏development of student sports. This study, both theoretical and applied in nature, was conducted using an exploratory mixed-‎method approach. The qualitative phase consisted of three main sections: a literature review, semi-structured interviews with ‎experts and specialists in the field of student sports, and finally, the application of the Delphi technique to reach theoretical ‎consensus. The sampling method for interview participants was purposive, and data were collected through fieldwork.‎ Methods: The data collection instrument in the qualitative phase was semi-structured interviews, which continued until theoretical ‎saturation was reached, with a total of 24 interviews conducted. The statistical sample of this study included directors and ‎experts from the Physical Education and Health Department of the Ministry of Education, the Student Sports Federation, and ‎the Physical Education and Health Departments of provincial education offices, as well as directors and experts from provincial ‎Departments of Sports and Youth, physical education teachers, university faculty members in physical education, and sports ‎management experts‎ Findings: After reviewing the literature, 84 indicators related to the factors influencing the development of student sports were ‎identified. During the coding phase, these indicators were categorized into five domains‏ ‏education, infrastructure and facilities, financial support and resources, culture and societal attitudes, and‏ ‏policies and planning. These indicators were then ‎presented to the 24 members of the Delphi group over the course of three rounds to reach theoretical consensus. Ultimately, ‎‎50 indicators were agreed upon by the Delphi group‎ Conclusion: Based on the results of this study, key factors to consider in the development of student sports include financial support for ‎student sports, attention to standard sports facilities in schools, providing opportunities for the expression of talents and ‎abilities, increasing physical education hours in the curriculum, and comprehensive support from both private and public ‎sectors for student sports, among other considerations.‎ پیشینه و اهداف: هدف از این پژوهش شناسایی عوامل موثر در توسعه ورزش دانش آموزی بود. این پژوهش از لحاظ هدف نظری و کاربردی که به روش آمیخته اکتشافی انجام شد. ‏مرحله کیفی شامل سه بخش مطالعه پیشینه، مصاحبه نیمه ساختاریافته با کارشناسان و خبرگان در حوزۀ ورزش دانش آموزی و در‎ ‎نهایت استفاده از تکنیک دلفی ‏جهت رسیدن به اجماع نظری بود. نمونه‌گیری افراد مصاحبه‎ ‎شونده، از نوع هدفمند انجام شد. ‏ روش‌ها‌: داده‌ها به شکل میدانی جمع‌آوری گردید. ابزار جمع‌آوری داده‌ها در بخش کیفی، مصاحبه نیمه ساختاریافته بود و تا رسیدن به مرحله اشباع نظری ادامه یافت که ‏‏24 مصاحبه انجام شد. نمونه آماری این تحقیق را، مدیران و کارشناسان اداره کل تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش، فدراسیون ورزش‌های دانش‌آموزی ‏و ادارات کل تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش در استان‌ها، به همراه مدیران و کارشناسان ادارات کل ورزش و جوانان استان‌ها، معلمان تربیت بدنی، اساتید ‏تربیت بدنی در دانشگاه‌ها و کارشناسان مدیریت ورزشی، تشکیل ‌دادند. ‏ یافته‌ها: بعد از مطالعه پیشینه84 گویه از عوامل مؤثر توسعه ورزش دانش آموزی شناسایی گردید که در مرحله کدگذاری در 5 حیطه(آموزش و پرورش ، زیرساخت‌ها و ‏امکانات ، حمایت‌های مالی و منابع ، فرهنگ و نگرش جامعه ، سیاست‌ها و برنامه‌ریزی طبقه‌بندی شدند و برای اجماع نظری در اختیار 24 نفر اعضای گروه دلفی ‏در 3 دور قرار گرفت که در نهایت 50 گویه مورد توافق گروه دلفی بودند.‏ نتیجه‌گیری: بر اساس نتایج این پژوهش از جمله عواملی که باید در توسعه ورزش دانش آموزی مد نظر قرار بگیرد شامل حمایت مالی از ورزش دانش آموزی، توجه به فضاهای ‏ورزشی استاندارد در مدارس، فراهم کردن فرصت جهت بروز استعدادها و توانایی‌ها، افزایش ساعات تربیت بدنی در برنامه درسی و حمایت همه جانبه بخش ‏خصوصی و دولتی از ورزش دانش آموزی و مواردی دیگر می‌باشد.‏

https://risse.sru.ac.ir/article_2325_377e7b6ce300fce4b564cac92bdcd5cc.pdf

دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی مطالعات آموزش علوم ورزشی 2981-1414 2 3 2024 09 22 The effect of a physical activity program along with a weight loss diet on working memory and academic performance of overweight female students of the second secondary level تاثیر فعالیت ورزشی همراه با رژیم غذایی کاهش وزن بر حافظه فعال و عملکرد تحصیلی دانش آموزان دختر دارای اضافه وزن مقطع متوسطه دوم 33 40 2326 FA زهرا کوهستانی سینی دکتری فیزیولوژی ورزشی، دبیر تربیت بدنی استان خراسان رضوی زهرا شیری تنورلوئی کارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی، آموزگار تربیت بدنی اداره آموزش و پرورش استان خراسان رضوی هما خالق زاده دکتری فیزیولوژی ورزشی، مدرس مرکز آموزش عالی کاشمر عطیه بهرامی پور دانشجوی کارشناسی تربیت بدنی و علوم ورزشی، موسسه آموزش عالی خاوران مشهد Journal Article 2024 07 15 Background and Objectives: The study aimed to investigate the impact of a combined sports activity program and weight loss diet on the working memory and academic performance of overweight female students at the second secondary level. Methods: Thirty female secondary school students (aged 15-17) with overweight, ranging between the 85th and 95th percentile, were randomly placed to three groups: exercise only, exercise with diet, and control (10 individuals in each group). The interventions lasted for 6 weeks, during which all participants from all three groups took part in the school's physical education class. Pre-test and post-test measurements were conducted 24 hours before and 48 hours after the interventions. The results showed a significant increase in working memory in both intervention groups compared to the control group (P<0.05). However, there was no significant difference observed between the exercise-only group and the exercise combined with diet group (P>0.05). Regarding academic performance, no significant difference was observed between the changes of the three studied groups (P=0.18). Findings: In this section, the results of the data analysis are explained. Related statistical tests and confidence intervals must be introduced and reported comprehensively and in detail. Conclusion: A six-week sports training program can probably enhance the active memory of first-year female secondary school students, but it may not have a significant impact on improving their academic performance. Similarly, it seems that a weight loss diet does not significantly affect these outcomes. It is hypothesized that a weight loss diet, which involves restricting calories, may not hinder the progress of working memory if it allows for the intake of essential food sources. پیشینه و اهداف: هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر فعالیت ورزشی همراه با رژیم غذایی کاهش وزن بر حافظه فعال و عملکرد تحصیلی دانش آموزان دختر دارای اضافه وزن مقطع متوسطه دوم بود. روش‌ها‌: 30 دختر دانش آموز مقطع متوسطه دوم (15 تا 17 سال) مبتلا به اضافه وزن که در بین صدک 85 تا 95 بودند به صورت تصادفی در سه گروه تمرین، تمرین همراه با رژیم و کنترل (هر گروه 10 نفر) قرار گرفتند. مداخلات به مدت 6 هفته بود و تمامی آزمودنیهای هر سه گروه در ساعت ورزش مربوط به کلاس درس تربیت بدنی نیز مدرسه شرکت کردند. 24 ساعت قبل و 48 ساعت بعد از مداخلات، اندازه گیریهای مربوط به پیش آزمون و پس آزمون انجام شد. یافته‌ها: حافظهی فعال در هر دو گروه مداخله در مقایسه با گروه کنترل به طور معنادار افزایش یافت (P<0.05) اما تفاوتی در این خصوص بین دو گروه تمرین و تمرین همراه با رژیم مشاهده نشد (P>0.05). در مورد عملکرد تحصیلی، تفاوت معناداری بین تغییرات سه گروه مورد مطالعه مشاهده نشد (P=0.18). نتیجه‌گیری: احتمالا، تمرین ورزشی به مدت 6 هفته میتواند حافظهی فعال دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول را افزایش دهد اما تاثیر معناداری در بهبود عملکرد تحصیلی ندارد. همچنین، به نظر میرسد که رژیم غذایی کاهش وزن، اثر معناداری در این زمینه ندارد. تصور میشود که با رعایت سهم تمامی منابع غذایی، رژیم غذایی کاهش وزن که با محدودیت کالریک همراه است، نمیتواند خللی در بهبود پیشرفت حافظهی فعال در اثر تمرین ایجاد کند.

https://risse.sru.ac.ir/article_2326_0cd84d0ad36562f4221d5dd5df142f8f.pdf

دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی مطالعات آموزش علوم ورزشی 2981-1414 2 3 2024 09 22 Anthropometric, physiologic, and physical fitness indicators of women applying to be sports teachers شاخص های آنتروپومتریک، فیزیولوژیک و آمادگی جسمانی زنان متقاضی حرفه معلم ورزش 41 51 2327 FA سارا زارع کاریزک گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه خلیج فارس، بوشهر، ایران علیرضا رمضانی گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی، تهران،ایران Journal Article 2024 11 28 Background and Objectives: The purpose of this study was evaluating and providing norms of anthropometric, physiological, ‎physical fitness and skill indices for female physical education teachers in all over the country. Methods: 1700 female physical education teachers (with mean of age 29.06±2.74 year) were selected randomly from all over the ‎country. Anthropometric & physiological indices (height, weight, body mass index, waist to hip ‎ratio, resting heart rate, systolic & diastolic blood pressure) and physical fitness & skill indices ‎cardiorespiratory endurance, abdominal muscular endurance, agility, power, basketball and futsal ‎dribble) were measured. The provinces of the country were classified in to five regions: north, ‎south, east, west and center with six provinces in each region. Standard norms were provided ‎based on Z scores and percentage points. Findings: The results were BMI: 21.88± 2.76, WHR: 0.76±0.07, ‎resting HR: 77 ±9, SBP: 111.26± 11.96, DBP: 71.66±8.36 mmhg, sit-up with medicine ball: ‎‎17±3, 4×9 meter running: 12.64±1.116, medicine ball throwing: 538±69 cm, basketball dribble: ‎‎26 ±4, futsal dribble: 15±2, total time: 170.6±9.88). Provided norm also showed whole country ‎results in intermediate (acceptable) to good value level. In addition, the southern regions had a ‎higher percentage of distribution in upper intermediate levels Conclusion: . According to the results, female ‎ physical education teachers of country are in acceptable situation of health physical fitness and skills, ‎approximately. Southern women are in higher level of health, physical fitness and skills, ‎approximately. Furthermore, present norms can be used for female physical education teacher selection.‎ پیشینه و اهداف: هدف از پژوهش حاضر بررسی و تهیه نورم از نیمرخ آنتروپومتریک، فیزیولوژیک، آمادگی جسمانی و مهارتی زنان معلم تربیت بدنی کشور بود. روش‌ها‌: تعداد 1700 نفر با میانگین سنی 74/2±06/29 از سراسرکشور به صورت تصادفی خوشه‌ای انتخاب شدند و شاخص های آنتروپومتریکی و فیزیولوژیکی ( قد، وزن، نمایه توده بدن، نسبت دور کمر به باسن، ضربان قلب استراحت، فشارخون سیستولی و دیاستولی) و شاخص های آمادگی جسمانی و مهارتی (استقامت قلبی تنفسی ،استقامت عضلات شکم ، چابکی، توان، دریبل فوتسال و بسکتبال) ارزیابی شدند. استان های کشور در پنج منطقه شمال، جنوب، شرق، غرب و مرکز دسته بندی شدند که در هر منطقه شش استان قرار گرفت. نورم های استاندارد کیفی 5 ارزشی با استفاده از نقاط درصدی و نمرات استاندارد Z تدوین شد. یافته‌ها: یافته های پژوهش در مورد شاخص توده بدنی 76/2+88/21 کیلوگرم بر متر مربع، نسبت دور کمر به باسن 07/0+76/0، تعداد ضربان قلب استراحتی 9+77، فشار خون سیستولی 96/11+26/111 و فشار خون دیاستولی36/8+66/71میلیمتر جیوه، تعداد 3+17درازنشست با توپ طبی، زمان آزمون چهار در نه متر116/1+64/12ثانیه، پرتاب توپ طبی69+538 سانتیمتر، تعداد4+26دریبل بسکتبال و 2+15دریبل فوتسال و زمان کل88/9+6/170ثانیه بود. نورم تدوین شده نیز نتایج کلی کشور را در طبقه‌های ارزشی متوسط ( قابل قبول) تا خوب نشان داد. نتیجه‌گیری: بنابراین، زنان متقاضی حرفه معلمی در سراسر کشور به طور کلی شرایط نسبتا مطلوبی از نظر تندرستی ،آمادگی جسمانی و مهارتی دارند. همچنین زنان جنوبی درصد توزیع بیشتری در طبقات قابل قبول به بالا داشتند. همچنین نورم های مربوطه می توانند برای گزینش زنان معلم تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.

https://risse.sru.ac.ir/article_2327_2de9f13e954d0dd37aafa74e4b9a9b3c.pdf

دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی مطالعات آموزش علوم ورزشی 2981-1414 2 3 2024 09 22 Comparison of cardiac function variables of women's national Teams Ice hockey and Rowing مقایسه‌ی متغیرهای عملکرد قلب ورزشکاران تیم‌های ملی بانوان هاکی روی یخ و قایقرانی 53 61 2328 FA حنانه قاسمی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش صدیقه شاه عباس پور مربی بهداشت آموزش و پرورش محبوبه پازکی گروه قلب و عروق، دانشکده پزشکی، بیمارستان حضرت رسول، دانشگاه علوم پزشکی ایران Journal Article 2024 12 02 Background and Objectives: The cardiac performance of professional athletes can vary depending on their sport. Among them, rowing (non-weight-bearing) and ice hockey (weight-bearing) are considered. The aim of this study was to compare the cardiac performance variables of athletes from the national women's ice hockey and rowing teams. Methods: This study is causal-comparative research conducted as a post-test. The statistical population is all athletes from the national women's ice hockey and rowing teams and physical education students, and the statistical sample included 23 women with an average age of 18 to 25 years. Of these, 10 members of the national women's rowing team with an average height of 162.3 ± 1.2 cm, weight of 56.9 ± 0.5 kg, and a body mass index of 21.6 ± 8 kg/m2, 6 members of the national women's ice hockey team with an average height of 164.1 ± 1.4 cm, weight of 59.6 ± 3 kg, and a body mass index of 22.1 ± 1.4 kg/m2, and 7 female students of the Physical Education as active athletes (control group) with an average height of 161.8 ± 1.3 cm, weight of 59.7 ± 0.9 kg, and a body mass index of 22.5 ± 2.8 kg/m2 were selected voluntarily and purposefully. To measure heart function, echocardiography was performed at Hazrat-e Rasoul Hospital in Tehran under the supervision of a cardiologist, and the variables of left ventricular ejection fraction (LVEF), percentage of left ventricular myofibril shortening (GLS), mean maximum systolic velocity (SM), and pressure difference between the right atrium and right ventricle (TRG) were examined. Findings: The results were extracted using descriptive statistics, mean, graphs, and inferential statistics including Shapiro-Wilk, Levine, and one-way and post hoc Scheffe analysis of variance, with SPSS software, at the level of (P≤0.05). The findings showed that there was no significant difference between the athletes of the national ice hockey team and the national rowing team and physical education students in the variables of left ventricular ejection fraction, mean maximum systolic velocity, and pressure difference between the right atrium and right ventricle. However, a significant difference was observed between the percentage of left ventricular myofibril shortening (p = 0.01) in this variable, and active individual achieved the best results in ice hockey and rowing, respectively. With the Scheffe test, it can be seen that the active group is significantly lower than both the rowing (p = 0.05) and ice hockey (p = 0.016) groups. However, the ice hockey group is better than the rowing group, which indicates that weight-bearing exercises are more effective in improving this variable. Conclusion: The reason for the significant difference in the percentage of left ventricular myofibril shortening is probably due to the intensity of training and the type of sport they are involved in, considering weight-bearing in ice hockey and non-weight-bearing in rowing. پیشینه و اهداف: عملکرد قلب ورزشکاران حرفه‌ای با توجه به رشته ورزشی آن‌ها می‌تواند متفاوت باشد. در این میان ورزش‌های قایقرانی ( بدون تحمل وزن ) و هاکی روی یخ (با تحمل وزن) مورد توجه قرار می گیرد. هدف این پژوهش مقایسه‌ی متغیرهای عملکرد قلب ورزشکاران تیم‌های ملی بانوان هاکی روی یخ و قایقرانی بود. این تحقیق از نوع تحقیقات علی- مقایسهای که به صورت پس آزمون به اجرا در امده است. روش‌ها‌: جامعه آماری کلیه ورزشکاران تیم‌های ملی بانوان در رشته‌های هاکی روی یخ و قایقرانی ودانشجویان تربیت بدنی می‌باشند که نمونه آماری شامل 23 نفر از زنان با میانگین سن 18 تا 25 سال بودند. ازاین تعداد 10 نفر از تیم ملی قایقرانی زنان با میانگین قد1/2 ± 3/ 162 سانتی متر و وزن 0/5 ± 9/56 کیلوگرم و شاخص توده‌ی بدنی8/±6/21 کیلوگرم بر متر مربع و 6 نفر از تیم ملی هاکی روی یخ زنان با میانگین قد1/4 ± 1/164 سانتی متر و وزن 3/5 ± 6/59 کیلوگرم و شاخص توده‌ی بدنی 4/1±1/22 کیلوگرم بر متر مربع و 7 نفر از دانشجویان زن رشته‌ی تربیت بدنی دانشگاه شهید رجایی به‌عنوان ورزشکاران افراد فعال (گروه کنترل) با میانگین قد 1/3 ± 8/161 سانتی متر و وزن 9/7 ±0/59 کیلوگرم و شاخص توده‌ی بدنی 8/2 ± 5/ 22 کیلوگرم بر متر مربع به صورت داوطلبانه و هدفمند انتخاب شدند. برای سنجش عملکرد قلب با دستگاه اکوگاردیوگرافی در بیمارستان رسول اکرم تهران زیر نظر متخصص قلب انجام شد و متغیر‌های کسر تزریقی بطن چپ LVEF))، درصد کوتاه‌شدگی میوفیبریل‌های بطن چپ GLS)) ، میانگین حداکثر سرعت سیستولیکSM))، اختلاف فشار بین دهلیز راست و بطن راست TRG)) مورد بررسی قرار گرفت. نتایج با استفاده از آمار توصیفی، میانگین، نمودار وآمار استنباطی شامل آزمون شاپیروویلک، لوین و تحلیل واریانس یک راهه و تعقیبی شفه، با نرم‌افزار اس پی اس اس ، در سطح (05/0≥P) استخراج شد. یافته‌ها: یافته‌ها نشان دادکه بین ورزشکاران تیم ملی هاکی روی یخ و تیم ملی قایقرانی و دانشجویان تربیت بدنی در متغیر‌های کسر تزریقی بطن چپ، میانگین حداکثر سرعت سیستولیک، اختلاف فشار بین دهلیز راست و بطن راست تفاوت معناداری وجود نداشت. اما، تفاوت معناداری بین درصد کوتاه‌شدگی میوفیبریل‌های بطن چپ مشاهده شد ) 01/0 = (p در این متغیر به ترتیب هاکی روی یخ و قایقرانی و افراد فعال بهترین نتیجه را به دست آوردند. با آزمون شفه می توان دریافت که گروه افراد فعال با هر دو گروه قایقرانی ( 05/0=p) و هاکی روی یخ (016/0 = p) به طور معناداری کمتر است. اما گروه هاکی روی یخ از گروه قایقرانی بهتر است که نشان می دهد ورزش های تحمل وزن در بهبود این متغیر موثرترند. نتیجه‌گیری: علت تفاوت معنادار در درصد کوتاه‌شدگی در میوفیبریل‌های بطن چپ احتمالا به دلیل شدت تمرین و نوع رشته‌ی ورزشی آنان باتوجه به تحمل وزن در‌ هاکی روی یخ و عدم تحمل وزن در قایقرانی می‌باشد.

https://risse.sru.ac.ir/article_2328_f77a42c371683d1583f76c05ed0d304a.pdf

دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی مطالعات آموزش علوم ورزشی 2981-1414 2 3 2024 09 22 Effect of Exercise Snacks (A Novel Training Approach) on Body Fat Percentage and Body Mass Index in Overweight Male Adolescents تاثیر تمرین به شیوه فعالیت ورزشی میان وعده ای (یک رویکرد تمرینی نوین) بر درصد چربی و شاخص توده بدن پسران نوجوان دارای اضافه وزن 63 69 2329 FA خلیل اله مُنیخ گروه آموزش تربیت بدنی، دانشگاه فرهنگیان، تهران، ایران Journal Article 2024 11 07 Background and Objectives: Exercise snacks are defined as short, intense bouts of physical activity (maximum one minute) ‎performed intermittently throughout the day. The purpose of this study was to investigate the effect ‎of high-intensity exercise snacks, as a supplement to physical education classes, on body fat ‎percentage and body mass index (BMI) in overweight male adolescents. Methods: In this quasi-experimental study, 28 overweight male adolescents (age range 13-18 years, BMI 28.4 ‎‎± 2.65 kg/m²) were matched based on BMI and randomly assigned to either an experimental or a ‎control group. The experimental group performed a six-week exercise snack protocol, three ‎sessions per week, consisting of 3 x 1-minute bouts of jump squats (20 seconds), burpees (20 ‎seconds), and high knees (20 seconds), with 1-4 hours of rest between bouts. Body fat percentage ‎and BMI were measured 48 hours before and after the six-week training period. Data were ‎analyzed using paired t-tests and ANCOVA, with statistical significance set at P < 0.05‎‏.‏ Findings: After six weeks of exercise snack training, both body fat percentage and BMI significantly ‎decreased in the experimental group compared to the control group (P < 0.05‎‏).‏ Conclusion: Based on the findings of this study, exercise snacks, when implemented as a supplement to ‎physical education classes, appear to be effective in reducing body fat percentage and BMI in ‎overweight male adolescents‏.‏ پیشینه و اهداف: فعالیت های ورزشی میان وعده ای، به عنوان دوره های کوتاه و شدید فعالیت ورزشی (حداکثر یک دقیقه) تعریف می ‏شوند که به طور متناوب در طول روز انجام می شوند. هدف از مطالعه حاضر، بررسی تاثیر فعالیت‌های ورزشی میان ‏وعده ای شدید در قالب مکمل درس تربیت بدنی بر درصد چربی و شاخص توده بدن در دانش آموزان پسر دارای اضافه ‏وزن بود.‏ روش‌ها‌: در این مطالعه نیمه تجربی، 28 نفر دانش آموز پسر نوجوان دارای اضافه وزن (محدوده سنی 13-18سال و شاخص توده ‏بدنی‎ ‎‏65/2‏‎±‎‏4/28 کیلوگرم بر متر مربع) پس از همسان سازی بر اساس شاخص توده بدنی در دو گروه تجربی و گروه ‏کنترل قرار گرفتند. گروه تجربی به مدت شش‎ ‎هفته و هر هفته سه جلسه پروتکل تمرینی فعالیت ورزشی میان وعده ‏ای (شامل ۳×۱ دقیقه ای حرکت های اسکوات پرشی (۲۰ ثانیه)، بورپی (۲۰ ثانیه) و زانو بلند (۲۰ ثانیه) با 1 تا 4 ‏ساعت فاصله از هم) را انجام دادند. درصد چربی و شاخص توده بدن 48 ساعت قبل و بعد از اتمام دوره ی تمرینی شش ‏هفته ای اندازه‌گیری شد. نتایج با استفاده از آزمون تی وابسته و‎ ANCOVA ‎و در سطح معنی داری ‏P<0/05‎‏ تجزیه و ‏تحلیل شد‎.‎‏ ‏ یافته‌ها: پس از 6 هفته تمرین به شیوه فعالیت ورزشی میان وعده ای، درصد چربی و شاخص توده بدن در گروه تجربی نسبت به ‏گروه کنترل کاهش معنی دار یافت (‏P<0/05‎‏). ‏ نتیجه‌گیری: بر اساس نتایج این مطالعه، به نظر می رسد فعالیت ورزشی میان وعده ای در قالب مکمل درس تربیت بدنی می تواند در ‏کاهش درصد چربی و شاخص توده بدن دانش آموزان پسر دارای اضافه وزن تاثیرگذار باشد‎.‎

https://risse.sru.ac.ir/article_2329_29d4ed5130c888fd2235f3bbbe565f61.pdf