دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی مطالعات آموزش علوم ورزشی 2981-1414 2 2 2024 06 14 The Effectiveness of Exercise-Based Intervention and Nutrition Control on Body Mass Index of Overweight and Obese Students اثربخشی مداخله مبتنی بر فعالیت ورزشی و کنترل تغذیه بر شاخص توده بدنی دانش‌آموزان دارای اضافه وزن و چاق 17 25 2283 FA فرشته شهیدی گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی، تهران غلامرضا لطفی گروه رفتار حرکتی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران، تهران. رقیه همتی دانشجوی دکترای فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی، تهران، ایران Journal Article 2023 08 10 Background and Objectives: The prevalence of obesity and overweight among children and adolescents is increasing all over ‎the world, which is considered a danger for the health of the society. Due to the change in lifestyle, ‎and the development and wide application of technology in daily life, it is necessary to plan and ‎implement intervention programs to improve lifestyle, modify nutritional pattern and increase ‎physical activity. The present study was conducted in order to investigate the effectiveness of ‎intervention based on changing behavioral habits, controlling nutrition and increasing sports ‎activities of Iranian male and female students in four selected provinces including: Ardabil and ‎Hormozgan for girls and Mazandaran and Qazvin for boys<br />Methods: Initial assessment of height and weight of male and female students was done in October and body ‎mass index was calculated. The students of three levels of education, including the second primary ‎period, the first secondary period and the second secondary period, and from each level in five ‎selected schools in each of the centers of the selected provinces, were evaluated by cluster ‎sampling. After the preliminary study and the design of the implementation stages, by holding ‎training workshops for project implementers in four provinces, a total of 19,281 students were ‎tested in the first stage, and 4,176 students were diagnosed as overweight or obese and ‎participated in the intervention. The intervention included training for students and their parents to ‎change their lifestyle and increase the activity of students and control their nutrition.‎<br />Findings: The percentage of changes observed in the body mass index of students is as follows: it has been ‎accompanied by a decrease in all ages, with the description that the observed difference is not ‎significant only in the two age groups of 10 and 18 years and it is significant in the rest of the ages. ‎Intervention measures related to changing behavioral habits, controlling nutrition and increasing ‎students' sports activities in a period of three months have caused a decrease of 1 to 2 units of BMI ‎in all age groups of students.‎<br />Conclusion: Considering the effectiveness of intervention in the issue of obesity in childhood and adolescence, it ‎is suggested that the Ministry of Education and other institutions related to children, including the ‎family and... put in their agenda. It is also suggested that, in addition to intervention programs ‎aimed at weight control, preventive programs should also be considered.‎ پیشینه و اهداف: شیوع چاقی و اضافه وزن کودکان و نوجوانان در سراسر جهان رو به افزایش است که این موضوع زنگ خطری برای سلامت ‏جامعه محسوب می‌شود. با توجه به تغییر در شیوه زندگی، و توسعه‌یافتگی و کاربرد گسترده تکنولوژی در زندگی روزمره، لزوم ‏برنامه‌ریزی و اجرای برنامه های مداخله‌ای برای بهبود سبک زندگی، اصلاح الگوی تغذیه‌ای و افزایش فعالیت فیزیکی ضروری ‏است. پژوهش حاضر به منظور بررسی اثربخشی مداخله‌ مبتنی بر تغییر عادات رفتاری، کنترل تغذیه و افزایش فعالیت‌های ‏ورزشی دانش‌آموزان دختر و پسر ایران در چهار استان منتخب شامل: اردبیل و هرمزگان در بخش دختران و مازندران و قزوین ‏در بخش پسران انجام گرفت. ‏<br />روش‌ها‌: ارزیابی اولیه قد و وزن دانش‌آموزان پسر و دختر در مهرماه انجام و شاخص توده بدنی مورد محاسبه قرار گرفت. دانش‌آموزان ‏سه مقطع تحصیلی شامل دوره دوم ابتدائی، دوره اول متوسطه و دوره دوم متوسطه و از هر مقطع در پنج آموزشگاه منتخب در ‏هر یک از مراکز استانهای منتخب به صورت نمونه‌گیری خوشه‌ای مورد ارزیابی قرار گرفتند. پس از مطالعه مقدماتی و طراحی ‏مراحل اجرائی، با برگزاری کارگاه‌های آموزشی برای مجریان طرح در چهار استان، در مجموع 19281 دانش‌آموز در مرحله اول ‏مورد آزمایش قرار گرفتند و از این تعداد 4176 دانش‌آموز دارای اضافه وزن یا چاق تشخیص داده شدند که در مداخله شرکت ‏نمودند. مداخله شامل آموزش هایی برای دانش آموزان و والدین آنها برای تغییر سبک زندگی و افزایش فعالیت دانش آموزان و ‏کنترل تغذیه آنان بوده است.‏<br />یافته‌ها: درصد تغییرات مشاهده شده در شاخص توده بدنی دانش‌آموزان بدین صورت می‌باشد: در تمامی سنین با کاهش همراه بوده ‏است، با این توصیف که تفاوت مشاهده شده فقط در دو گروه سنی 10 و 18 سال معنی‌دار نبوده و در بقیه سنین معنی‌دار ‏می‌باشد. اقدامات مداخله‌ای در خصوص تغییر عادات رفتاری، کنترل تغذیه و افزایش فعالیت‌های ورزشی دانش آموزان در ‏مدت سه ماه باعث کاهش 1 تا 2 واحد از ‏BMI‏ در تمامی گروه‌های سنی دانش‌آموزان شده است. ‏<br />نتیجه‌گیری: با توجه به اثربخش بودن مداخله در موضوع چاقی در سنین کودکی و نوجوانی، پیشنهاد می‌شود وزارت آموزش و پرورش و ‏دیگر نهادهای مرتبط با کودکان از جمله خانواده و ... برنامه‌های خاصی را جهت کنترل وزن و بهبود وضعیت تندرستی ‏دانش‌آموزان در این خصوص در دستور کار خود قرار دهند. همچنین پیشنهاد می‌شود، علاوه بر برنامه‌های مداخله‌ای با هدف ‏کنترل وزن، برنامه‌های پیشگیرانه نیز مد نظر قرار گیرد. ‏ https://risse.sru.ac.ir/article_2283_a73201093509633cfb114475ef113841.pdf